Flavia Falappa
Insegnante di Yoga e Meditazione (200h)
Il mio primo incontro con lo yoga è avvenuto all’età di sei anni, durante un corso dedicato ai bambini. Un’esperienza che ha lasciato un segno profondo e che, negli anni, mi ha riportata sul tappetino con una consapevolezza nuova.
Da quel momento ho scelto di intraprendere il percorso di formazione come insegnante di Yoga e Meditazione, approfondendo successivamente lo yoga per bambinə con il metodo Balyayoga®, la ginnastica posturale, il Pranayama e la respirazione consapevole.
Nelle mie lezioni il respiro guida ogni movimento. Accompagno ogni persona ad ascoltare il proprio corpo con rispetto, creando uno spazio sicuro in cui la pratica possa diventare un’esperienza autentica e personale.