HOME

Sala Yoga deliziosaMente

Una pratica completa per il corpo, la mente, l’anima

 

I nostri corsi

Basi Yoga

Le basi dello yoga per iniziare o consolidare la pratica con sicurezza e consapevolezza.

Vedi

Pilates Matwork

Forza, postura e stabilità attraverso un allenamento completo e consapevole.

Vedi

Hatha Yoga

La pratica tradizionale dello yoga per ritrovare equilibrio tra corpo e mente.

Vedi

Yoga Dolce

Movimento lento e rilassante per migliorare mobilità, respiro e benessere.

Vedi

Vinyasa Yoga

Una pratica dinamica che unisce movimento, respiro ed energia.

Vedi

Iyengar Yoga

Precisione, allineamento e utilizzo dei supporti per una pratica accessibile a tutti.

Vedi

Basi Ashtanga

Un percorso graduale per scoprire e costruire le basi dell’Ashtanga Yoga.

Vedi

Yoga in gravidanza

Una pratica dedicata alle future mamme per vivere la gravidanza con maggiore serenità.

Vedi

Yoga in Amaca

Yoga in sospensione per sviluppare forza, equilibrio e leggerezza.

Vedi

Dicono di noi

Pubblicato su Google Google
Roberta profile picture
Roberta
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Dopo tante ricerche sono giunta in questa sala... che non è solo confortevole per le discipline da svolgere ma accogliente grazie sia ad Antonella, che nonostante le mie difficoltà di orari ha trovato sin da subito il modo per farmi partecipare, sia alla bravissima Valentina con cui ho ripreso yoga. Sì, sono la più "scarsa" in agilità di movimento, sono ferma da tanti anni ma Valentina mi permette di svolgere l'intera lezione, seguendo tutte le partecipanti, dalle più brave che non perdono nulla in termini di avanzamento dell'attività, a me che seppure principiante non mi ha mai lasciata indietro. Anzi!!!!!! Lo consiglio veramente a tutti!!!! Un grande luogo per spirito, mente e corpo.
Pubblicato su Google Google
Patrizia Orsini profile picture
Patrizia Orsini
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Sala yoga accogliente e piena di energia soprattutto con la nostra top 💯 Vale Consiglio vivamente per coniugare movimento, relax e pace interiore 👏👏
Pubblicato su Google Google
Monica Mastroianni profile picture
Monica Mastroianni
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Sono approdata alla sala Deliziosamente dopo aver peregrinato un po' per il quartiere alla ricerca del mio luogo ideale per fare pilates. Qui mi sono sentita subito nel posto giusto: un luogo accogliente e raccolto, con un'insegnante, Antonella, super professionale. Così, nonostante la mia innata pigrizia, ho trovato la giusta motivazione per dedicare del tempo al mio benessere! Grazie :-)
Pubblicato su Google Google
Maria Ciotti profile picture
Maria Ciotti
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Frequento questa sala da tre anni, un'oasi di pace dove si riesce davvero a lasciare fuori il mondo. Le insegnanti sono preparate, attente e sempre sorridenti. Seguo i corsi di Antonella e Francesca che sono una delizia ❤️
Pubblicato su Google Google
Luana Calderari profile picture
Luana Calderari
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
il mio angolo di pace...benessere fisico e mentale...il piacere di farmi guidare dalla professionalità della mia insegnante pilates,antonella, e di passare del tempo insieme a lei,una gran bella persona.grazie!
Pubblicato su Google Google
Mehri Pashah profile picture
Mehri Pashah
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Mi sento davvero fortunata ad avere una sala Yoga praticamente sotto casa. Ho praticato sia Yoga che Pilates con Antonella che mi sta rimettendo al mondo. Lei è attentissima e davvero molto preparata (ho fatto diversi simili in passato, posso sostenerlo con sicurezza). La sala è molto accogliente, pulitissima ed il fatto che ci sia un numero di persone raccolto per ogni lezione, rende il tutto ancora più confortevole.
Pubblicato su Google Google
Daniele Deserti profile picture
Daniele Deserti
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
mi appresto a frequentare la sala da ormai tre anni E ritengo di doverla premiare con questa recensione a 5 stelle per le attività che si svolgono per come vengono svolte e per l'attenzione e la cura che l'organizzazione fornisce ai propri iscritti.
Pubblicato su Google Google
Luca Mucciarelli profile picture
Luca Mucciarelli
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Nonostante io provenga da una tradizione assai rigida e impegnativa come l'Ashtanga Yoga, posso dire con certezza che le due insegnanti di Vinyasa Flow riescono a condurre delle lezioni più che soddisfacenti. Ovviamente le classi sono molto più soft rispetto ai diversi stili dinamici del '900, ma si lavora eccome, però senza eccedere negli sforzi fisici. La cosa più importante è che le insegnanti seguono realmente gli/le alunni/e nell'allineamento e non fanno solo da specchio, come purtroppo accade in diversi centri al giorno d'oggi. Consigliato soprattutto a chi vuole avvicinarsi per davvero a uno dei tanti stili di Yoga in movimento!
Verificato da Trustindex
Il badge verificato di Trustindex è il Simbolo Universale di Fiducia. Solo le migliori aziende possono ottenere il badge verificato con un punteggio di recensione superiore a 4.5, basato sulle recensioni dei clienti degli ultimi 12 mesi. Per saperne di più
 
Prenota