🌿 In Respiro e Movimento da 6 Anni

 Festeggiamo con una pratica speciale guidata da Flavia Falappa
Sabato 8 Novembre | 17:00 – 18:30
📍 Sala Yoga deliziosaMente – Centocelle

In occasione del sesto compleanno della sala yoga deliziosaMente, ti invitiamo a un pomeriggio di pratica e condivisione per celebrare sei anni di presenza, ascolto e crescita insieme.

Prosegue il ciclo delle nostre classi speciali del sabato con questo incontro guidato da Flavia Falappa, insegnante di Yoga e Meditazione (200h).

La pratica inizierà con una sessione di Hatha Yoga, una disciplina che unisce posizioni stabili, movimenti consapevoli e attenzione al respiro. Un modo per sciogliere tensioni, radicarsi nel corpo e ritrovare centratura.

A seguire, una sessione di Pranayama, l’arte del respiro consapevole, per calmare la mente, nutrire l’energia vitale e approfondire il contatto con sé stessə.
Una pratica accessibile e trasformativa, adatta anche a chi è alle prime esperienze con lo yoga.

✨ Alla fine della pratica, ci ritroveremo per festeggiare insieme con tisana e dolcetti: un momento conviviale per celebrare questi sei anni di cammino condiviso.

💶 Costi e prenotazione
– Costo della lezione: €20
– Tesseramento giornaliero (per chi non è già tesserato): €5
📌 Prenotazione obbligatoria
➤ Tramite il form sul sito:
🌐 prenota
oppure
➤ Inviando un’email a:
📧 segreteriadeliziosa@gmail.com

💳 Modalità di pagamento
– PayPal: salayogadeliziosamente@gmail.com
– Bonifico bancario
Intestato a: Asd Deliziosamente
IBAN: IT81T0306909606100000176985
Causale: Nome Cognome + workshop Respiro e Movimento

📞 Info e contatti
📧 segreteriadeliziosa@gmail.com
🌐 www.salayogadeliziosamente.com

Ti aspettiamo sul tappetino, per una pratica che unisce corpo, respiro e comunità…
e per spegnere insieme la sesta candelina 🎂✨

Conduce la pratica:
Flavia Falappa
Insegnante di Yoga e Meditazione (200h)
Si è avvicinata allo yoga all’età di sei anni, partecipando a lezioni dedicate ai bambini. Quel primo incontro ha lasciato un segno profondo, che l’ha portata a riscoprire la pratica con uno sguardo consapevole e maturo.
Ha scelto di formarsi come insegnante di yoga e meditazione, specializzandosi in yoga per bambinə con il metodo Balyayoga®, ginnastica posturale, respirazione consapevole e pranayama.
Le sue lezioni sono un invito ad ascoltare il corpo, onorare il proprio ritmo e coltivare una presenza autentica, attraverso un approccio gentile e profondo.